Wie wird unterrichtet?

Unsere Unterrichtszeiten für Erwachsene + Jugendliche ab 14 Jahren

Wirksam ab 15.07. unter bestimmten Hygieneauflagen:

 

Montag         20:30 - 21:30 Uhr (nur nach vorheriger Anmeldung möglich)

                     21:45 - 22:45 Uhr (nur nach vorheriger Anmeldung möglich)

 

Mittwoch       20:30 - 21:30 Uhr (nur nach vorheriger Anmeldung möglich)

                     21:45 - 22:45 Uhr (nur nach vorheriger Anmeldung möglich)

 

Donnerstag  entfällt b.a.W.

 

weitere Termine folgen in Kürze!

Unser Lehrplan ist in Einsteiger- und Fortgeschrittenen Level unterteilt. Optimal ist es, über einen gewissen Zeitraum am regelmäßigen Unterricht in unsere Schule teilzunehmen. 

 

Eine Unterrichtseinheit für Erwachsene umfasst bei uns 60 Minuten.

Diese Zeit unterteilt sich effektiv in:

  1. Aufwärm-, Kraft-, Konditions- und Stretching-Teil,
  2. Technikvermittlung
  3. Power-/Drillübungen ( Schlagen/Treten, Stresssimulationen )
  4. Pratzenarbeit

Anlassbezogen werden Theorieeinheiten unterrichtet sowie spezielle Unterrichtseinheiten, wie zum Beispiel „Model Mugging“, also Angriffe auf jeden einzelnen Schüler durch Lehrkräfte mit Schutzausrüstung durchgeführt. Dies ist absolut erforderlich, damit die Schülerin / der Schüler seine persönliche Hemmschwelle zu überwinden und seine Verteidigungs-Kenntnisse unter Stress anzuwenden lernt.

 

Unsere Level schließen jeweils mit einer Prüfung* ab, bei der sich unsere Schülerinnen und Schüler den einzelnen Inhalten stellen können und Ihren Lernerfolg dokumentiert bekommen. 

*Teilnahme freiwillig

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Ergänzend zum regelmäßigen Unterricht empfehlen wir die Teilnahme an Seminaren, z.B. Wochenendseminaren und Spezialkursen. Unbedingt erforderlich ist dies bei DEFCON® Instruktorenanwärtern.


Näheres siehe auch auf unserer DEFCON® Verbandshomepage unter Seminare:
http://kravmaga.de/seminare/

Krav Maga DEFCON® Schulzentrum Backnang

Schule für Selbstverteidigung
Kampfsport und Fitness

 

im ZE3-CrossFit Backnang

Bertha-Benz-Straße 22

71522 Backnang

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Solidarität mit unseren Polizeien, Rettungsdiensten und Feuerwehren

 

Keine Gewalt gegen Einsatzkräfte

Unsere Unterrichtszeiten
unter Auflagen ab 20.07.*

Montag

20:30 - 21:30 Uhr

21:45 - 22:45 Uhr

Mittwoch

20:30 - 21:30 Uhr

21:45 - 22:45 Uhr

Donnerstag

entfällt b.a.W. 

 

*Voranmeldungen vorausgesetzt